Come Fare ad Allungare il Pene

Per molti uomini la dimensione del loro pene è causa di frustrazione ed è la ragione per cui in molti casi non ottengono un godimento pieno e salutare della loro sessualità. In questo articolo troverai un modo per come fare ad allungare il pene

Si dice molto sulla dimensione dell’elemento maschio e sui modi per aumentarne la lunghezza e lo spessore. Ma è davvero possibile aumentare le dimensioni del pene, una volta superata l’età della crescita? Bene, la risposta è sì, se possibile, e ci sono molte tecniche utilizzate e di diversa natura. Per coloro che vogliono allargare l’arto senza trattamenti costosi e che comportano rischi, effetti collaterali e spese onerose, l’opzione migliore sono gli esercizi che, attraverso la stimolazione, favoriscono la crescita del pene.

I migliori esercizi per ingrandire il pene

Ma come ingrandire il pene con esercizi di stimolazione? Gli esercizi per stimolare e allargare il pene sono molto semplici e facili da eseguire e hai solo bisogno della volontà e della perseveranza per farli fino a quando non raggiungi gli obiettivi che hai fissato e vedrai i risultati in breve tempo. Sono tecniche antiche che sono state trasmesse di generazione in generazione.

Questi esercizi sono progettati per raggiungere un obiettivo, che è quello di allargare i corpi cavernosi, aumentare il volume di sangue che circola attraverso di essi, che sono responsabili della durata e della potenza delle erezioni. Quando i corpora cavernosa si dilatano, la lunghezza e lo spessore del pene aumentano: qualsiasi tecnica che consenta una migliore circolazione sanguigna porterà con sé una migliore qualità dell’erezione e una durata maggiore, nonché una vita sessuale di qualità che ci darà pieno godimento.

Successivamente ti mostreremo i migliori esercizi per ingrandire il pene:

Il Jelquing. Fondamentalmente questa tecnica consiste nella mungitura del pene. Questo è uno dei più antichi ed efficaci esercizi o pratiche per allargare il pene, i cui risultati certificano molti uomini che sono riusciti ad aumentare le dimensioni dell’arto attraverso di esso.

Per farti posizionare un panno leggermente umido e caldo su una superficie, può essere un tavolo, ora avvolgi il pene nell’asciugamano e lascialo per circa 2 o 3 minuti, questo raggiungerà un’erezione media dal calore dell’asciugamano. Apri l’asciugamano e applica il lubrificante e procedi a spremere saldamente dal basso verso l’alto, senza far male e senza raggiungere la punta, puoi ripeterlo circa 100 volte in 2 minuti ed eseguire questa routine quotidianamente. Tra pochi giorni noterai i risultati.

Esercizi di Kegel Questi esercizi favoriscono l’ispessimento e l’allungamento del pene. Questi esercizi hanno lo scopo di lavorare e rafforzare i muscoli che si trovano nella regione del perineo situata tra l’ano e i testicoli. Questi esercizi sono estremamente semplici e consistono nel contrarre e rilassare i muscoli del perineo, alternativamente, in 5 lotti di 24 contrazioni ciascuno con pause di 5 secondi tra un obiettivo e l’altro per ottenere un totale di 120 movimenti.

Gli esercizi di allungamento del pene. Questi esercizi hanno lo scopo di allungare il legamento sospensivo del pene e consistono in una routine di diversi esercizi.

Movimenti rotanti Con una mano, tieni il pene e chiudi il dito indice e il pollice sul glande del tuo membro. Ora inizia a fare movimenti di rotazione verso destra e verso sinistra. Conterai 5 movimenti circolari a destra e 5 a sinistra, nonché avanti e indietro.

Stretching e agitazione. Dopo aver applicato i turni al tuo pene, procederai a scuoterlo colpendolo contro la gamba sinistra 15 volte e contro la gamba destra 15 volte.

Combinazione di curve e scosse . Questo esercizio combina le due tecniche precedenti che devi prendere tra le dita il glande del tuo pene, e fai i giri in senso orario 15 volte e in senso antiorario 15 volte di più, quindi procedi a colpire il pene 30 volte contro un gamba e 30 volte contro l’altra.

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