Suggerimenti Naturali per Migliorare la Potenza Sessuale Maschile

Bassi livelli di testosterone possono danneggiare la tua vita sessuale. Ecco alcuni rimedi casalinghi per aumentarlo naturalmente: Più zinco Lo zinco è molto importante per la produzione di testosterone naturale perché impedisce che diventi estrogeno (l’ormone femminile) che non fa funzionare correttamente l’enzima aromatasi. Aiuta a produrre spermatozoi sani e in numero maggiore. Gli alimenti ricchi di zinco

COME PERDERE PESO DOPO LA GRAVIDANZA?

1. Rallenta Dopo il parto il corpo ha bisogno di tempo per riprendersi. Se provi a perdere peso presto o drasticamente, il corpo presume che stia arrivando un momento di carestia ed entra in uno stato di allerta per preservare l’energia (depositata nel grasso). 2. Mangia 500 calorie in meno Gli esperti consigliano di perdere circa